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Remedios para las náuseas


Allí náuseas es una sensación de malestar y malestar en el estómago que puede tener diversas causas: puede ser el resultado de una enfermedad o las secuelas de una operación, el ciclo menstrual, un estado de embarazo o una simple gripe. Allí náusea puede aparecer junto con el dolor de cabeza o puede ser provocado por medio de transporte.

En este último caso, el fenómeno más frecuente es el "mareo", científicamente denominado cinetosiscausado por la diferencia entre el movimiento percibido por nuestro sentido del equilibrio y el sugerido por el sentido de la vista. El cerebro estimularía el vómito actuando sobre el estómago, creyendo erróneamente que uno de los dos sentidos ha sido engañado por la ingestión de una sustancia tóxica.

El sentido de náusea Los medios de transporte pueden limitarse mediante las siguientes medidas:

- en todos los medios de transporte es útil sentarse en la parte delantera: en un automóvil tendrá que conducir o sentarse en el asiento al lado del conductor, en el tren un asiento junto a la ventana ayudará y en el avión un asiento en la parte delantera del avión o cerca del ala .

En el barco, si puedes, acuéstate boca abajo, cierra los ojos y trata de mirar al horizonte.

- en todos los medios de transporte trate de sentarse siempre en asientos orientados hacia el sentido de la marcha

- por poderoso que sea, intente mantener fresco el ambiente

- Antes de viajar, evite almuerzos o cenas abundantes, eliminando en particular el alcohol y los alimentos grasos. Los mejores alimentos para comer antes de un viaje en automóvil son los alimentos sólidos y de fácil digestión, como el pan, las galletas saladas y los palitos de pan.

- la música agradable y los aromas como la menta y la lavanda pueden ser beneficiosos

- viajar de noche puede ayudar ya que se reducen los estímulos visuales

- evite leer, jugar videojuegos portátiles o escribir en su lugar

- Evite también los movimientos bruscos especialmente de la cabeza.

Es útil saber que cuando el náusea El mareo causado por el movimiento se ha manifestado ahora no existen tratamientos que lo puedan bloquear: por eso es fundamental prevenirlo.

Entre remedios para las náuseas Las pulseras naturales pueden ser efectivas utilizando los principios de la acupuntura y la acupresión, estimulando el punto P6 o Nei kuan, que se encuentra en el antebrazo, a unos 4 centímetros del pliegue de la muñeca. Una presión sobre este punto, según los principios de la acupuntura, permitiría aliviar la sensación de náusea, sin tener efectos secundarios.

Si prefiere utilizar remedios para las náuseas de tipo medicinal, es importante que se ponga en contacto con un médico o farmacéutico para obtener el asesoramiento más adecuado, especialmente si los medicamentos están destinados a niños.



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