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Cómo fortalecer el cabello, remedios naturales



¡La deficiencia de vitaminas, el estrés y la mala nutrición pueden provocar la caída del cabello! No es necesario recurrir a un remedio invasivo, afortunadamente existen muchos remedios para fortalecer el cabello, luchando contra su caída. En este sentido te ilustraremos como fortalecer el cabello, utilizando métodos naturales.

Cómo fortalecer el cabello, Consejos útiles

  • Elija un champú neutro suave
  • Evite el lavado frecuente
  • Evite tratamientos invasivos como alisado, permanentes, coloración.
  • Evite el uso de la plancha: si es necesario, proteja el cabello con un producto termoprotector a base de aceite de linaza.

Cómo fortalecer el cabello, nutrición
La nutrición es uno de los mejores remedios y una fuente de prevención contra la caída del cabello. La biotina es uno de estos remedios: la encontramos en la avena, las semillas de girasol, el arroz, las nueces, la soja, los guisantes, alimentos ricos en proteínas que incluyen la leche de soja y el tofu.
Los huevos, el pescado, el yogur, el queso desnatado y otros alimentos ricos en vitaminas A, C y E también son eficaces contra la caída del cabello: los alimentos ricos en vitamina E son los aguacates, las semillas, el aceite de oliva y los frutos secos.

Cómo fortalecer el cabelloyo, máscara de bricolaje
La preparación

  1. Vierta 200 ml de vinagre de sidra de manzana en un frasco vacío y agregue unas ramitas de salvia
  2. Dejar actuar una semana, agitando el frasco una vez al día para expandir la salvia al máximo.
  3. Pasado este tiempo, diluir la solución agregando medio litro de agua
  4. Finalmente agregue unas gotas de aceite de linaza y mezcle.

La aplicación

  1. Aplicar el compuesto de bricolaje sobre el cabello limpio y húmedo y dejar actuar durante 20 minutos.
  2. Masajea el cuero cabelludo durante un par de minutos.
  3. Enjuagar con agua tibia sin enjabonar.

Haga esto una vez a la semana durante dos meses. Antes del champú, es preferible aplicar un aceite vegetal, como aceite de jojoba o aceite de sésamo, sobre la piel, dejándolo actuar durante 5 minutos, luego proceder con la aplicación de la mascarilla casera.

Cómo fortalecer el cabello, paquetes de henna
Un remedio natural para la caída del cabello son los paquetes de henna, d en su variedad neutra sin coloración. Para aplicar, simplemente mezcle el polvo de henna con agua tibia y una infusión de manzanilla o té verde, para formar una masa. Aplicar sobre el cabello una vez que se haya enfriado y dejar actuar al menos una hora antes del champú. Para un mejor resultado, es preferible envolver el cabello con una gorra y una toalla tibia durante la instalación.



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