Búsquedas

Propiedades beneficiosas de la papaya


Ahí papaya, fruta exótica de pulpa jugosa, muy apreciada en diversos sectores por su alto poder antioxidante; además contiene una enzima proteolítica de elevada acción digestiva, sustancia eficaz en caso de problemas digestivos. En los últimos años, la papaya también ha tenido un uso considerable para tratar algunas enfermedades: solo piense que también fue recomendada al Papa Juan Pablo II como un remedio alternativo para los síntomas de Parkinson por un científico francés.

Papaya, propiedades beneficiosas

Según los expertos, la papaya sería eficaz para combatir la retención de agua y la celulitis: si se toma en ayunas con piña facilitaría la liberación de ácidos grasos de las células grasas con acción drenante y también antiinflamatoria. También podría estimular el metabolismo: según los expertos, podría degradar las proteínas más rápidamente con la consiguiente reducción de peso.
Algunos estudios recientes han demostrado que la papaya podría combatir la gastritis, la colitis y el estreñimiento crónico y fortalecer el sistema inmunológico.
También tendría propiedades exfoliantes y antimicrobianas en la piel. En este sentido, recomendamos leer el artículo "Mascarillas faciales caseras a base de papaya"

Papaya, propiedades nutricionales

La papaya contiene vitaminas E, C y A y sales minerales como calcio, fósforo y hierro, también es rica en
antioxidantes como selenio, flavonoides, caroteno y provitamina A. Los carotenoides, nutrientes eficaces para proteger las células de los radicales libres, están presentes en mayor cantidad en la papaya que en otras frutas como pomelo, naranja, kiwi, aguacate y zanahoria. También es rico en flavonoides, nutrientes necesarios para la circulación sanguínea.
Gracias a la gran cantidad de carbohidratos, vitaminas y sales de fácil absorción, la papaya demuestra ser una excelente reserva energética muy útil en momentos de estrés o fatiga.

La papaya fermentada

Según algunos estudios, la papaya fermentada sería capaz de combatir enfermedades como el Parkinson, el Alzheimer y el SAR: esto se debe a que la fermentación permitiría concentrar y desarrollar al máximo todos sus principios y enzimas.
También según los expertos, la fermentación de la fruta mejoraría la concentración de las sustancias que contiene en unas 30 veces más.
Indicaciones útiles: la papaya fermentada debe ser necesariamente liofilizada ya que sus enzimas son muy sensibles al calor.

Por supuesto, la utilidad científica de la papaya aún no se ha verificado, pero el hecho de que las sustancias que contiene sean buenas para nuestro organismo sigue siendo indiscutible.



Vídeo: 15 Beneficios y Propiedades de la Papaya Para la Salud (Diciembre 2021).