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Manzanilla, propiedades y beneficios



Propiedades de la manzanilla: contraindicaciones, beneficios y remedios naturales. Propiedades cosméticas, beneficiosas y cicatrizantes para la piel.

En este artículo encontrarás respuestas a curiosidades como:¿La manzanilla tiene propiedades estimulantes o calmantes? ¿Está libre de contraindicaciones su uso? ¿Cuáles son sus propiedades cosméticas?Aquí está toda la información.

Ahí manzanilla es una planta aromática muy extendida que crece de forma espontánea para poder ser recogida en los campos baldíos del campo. Precisamente gracias a ella propiedades beneficiosas es cosmético, que elmanzanillase ha vuelto tan popular: a menudo se utiliza para aliviar diversos problemas de naturaleza tanto física como emocional como, por ejemplo, la ansiedad y el insomnio.

Dada su efectividad, también podemos considerar cultivar manzanilla en el huerto de la casa; En este sentido, te remitimos a leer el artículo "Cómo cultivar manzanilla".

Propiedades curativas de la manzanilla

  • La manzanilla es un gran relajante

El efecto calmante lo proporciona el bisabolol, que es un componente del aceite esencial; en el extracto utilizado para infusiones, por otro lado, son los flavonoides y ácidos fenólicos presentes en la flor los que confieren estas propiedades.

  • La manzanilla tiene propiedades digestivas y espasmolíticas.

Regula la acción del intestino y tiene un efecto eupéptico, es decir, facilita la digestión estimulando la producción de jugos gástricos. Es un tónico intestinal medicinal; estimula la expulsión del exceso de gases y también calma las náuseas. Gracias también a su propiedad calmante, es capaz de relajar la musculatura intestinal y se vuelve ideal en casos de diarrea. Por este motivo, también se recomienda para el dolor de estómago, dolor abdominal, reflujo gastroesofágico.

  • La manzanilla tiene propiedades ansiolíticas.

Puede aliviar la ansiedad y facilitar el sueño; Infusión suficiente para ayudar mucho tanto a personas con ansiedad generalizada como para momentos únicos de tensión ligados a un evento en particular. A diferencia de las medicinas tradicionales que tienen el mismo efecto, la manzanilla es un remedio natural.

  • La manzanilla es compatible con la dieta para adelgazar

La manzanilla también es ideal para quienes siguen una dieta, ya que tiene muy pocas calorías, no contiene grasas y es rica en vitaminas y minerales como calcio, sodio, zinc, cobre, fluoruro y potasio, además de ser diurética y depurativa de toxinas. .

Manzanilla, efectos secundarios

Es bueno prestar atención a la duración de la infusión, que es el tiempo en el que dejamos la manzanilla en remojo en agua caliente. Unos minutos (de 3 a 5 minutos) son suficientes para una correcta infusión. Si se alarga el tiempo de infusión, la bebida se vuelve más fuerte y podría tener efectos opuestos, como excitación y alteraciones como irritabilidad del sistema digestivo y diarrea. Así que sí, en algunos casosmanzanillapuede incluirpropiedades emocionantespero solo cuando su uso esté vinculado a tiempos de infusión muy prolongados.

Si elige la planta usted mismo, preste siempre atención a los pétalos: la manzanilla común inmediatamente después de la floración, ¡tiene pétalos blancos hacia abajo y no hacia arriba!

Manzanilla, contraindicaciones

Además de los efectos secundarios descritos en el párrafo anterior, elmanzanillano tiene detallescontraindicaciones. Las únicas contraindicaciones que pueden ocurrir están relacionadas con cualquier reacción alérgica dictada por la presencia de lactonas sesquiterpénicas en la planta, estas sustancias, en algunos sujetos, pueden desencadenar ataques alérgicos.

Usos del té de manzanilla

La manzanilla se puede tomar y utilizar de diferentes formas: para uso interno con infusiones e infusiones de hierbas y para uso externo con ungüentos, aceites, champús, compresas ... el uso tópico te permitirá aprovechar al máximopropiedades cosméticasde manzanilla. No todo el mundo sabe que la manzanilla también puede ser útil en el cuidado del jardín, para preparar remedios naturales para tratar plantas.

Cómo preparar té de manzanilla

Para preparar una infusión, se necesitan flores de manzanilla secas y 150 ml de agua: una vez que el agua haya hervido, verter el agua aún hirviendo sobre las flores secas y dejar infundir unos minutos, luego filtrar y beber cuando el líquido esté. se calentará.

También puede utilizar filtros o manzanilla en polvo, que acelerarán el proceso de disolución. Una variante de té de hierbas, se puede hacer con 60 gramos de flores de manzanilla, 20 gramos de raíces de genciana y 120 gramos de raíces de valeriana, para beber la mitad por la mañana y la otra mitad por la noche. Esta infusión a base de manzanilla, genciana y valeriana es un excelente remedio natural en caso de tensión nerviosa, calambres, dolores menstruales, ansiedad e indigestión.

Manzanilla, remedios naturales

Para uso tópico (uso externo), elmanzanillase puede aprovechar por sus propiedades cosméticas y calmantes. Puedes hacer compresas con una gasa estéril empapada en manzanilla; estos paquetes pueden ser regeneradores para ojos cansados, ojos rojos o en presencia de conjuntivitis: aplicar la gasa estéril sobre el párpado y dejar actuar la manzanilla durante unas horas.

En caso de abrasiones o heridas leves, puede utilizar un paquete de manzanilla como rremedio natural para facilitar la curación.

En caso de dolor de garganta o placa en la garganta, puedes aprovechar las gárgaras realizadas con un infusión de manzanilla y jugo de limón. Esta rremedio natural ayuda a extinguir la inflamación de la boca.

Manzanilla, propiedades cosméticas

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias naturales y acción protectora, la manzanilla es un excelente aliado para protección de la piel. Para el cuidado de la piel es posible aprovechar los paquetes de manzanilla o, más eficazmente, su aceite esencial.

El extracto de manzanilla es un ingrediente muy común en la cosmética. Tiene muchospropiedades beneficiosas: podría estimular la actividad de los fibroblastos favoreciendo la formación de colágeno, fibras elásticas y ácido hialurónico. De esta forma, la manzanilla tiene propiedades regeneradoras al ayudar en la reparación de la epidermis.

Las preparaciones a base de manzanilla se utilizan sobre todo para la preparación de productos cosméticos destinados a personas con piel sensible, delicada, deshidratada o en presencia de dolencias como la dermatitis atópica o cuperosa.

Para hidratar la piel y ejercer una acción antiinflamatoria sobre pieles sensibles, secas y enrojecidas, se puede realizar un masaje utilizando aceite de almendras dulces (15 ml) y aceite esencial de manzanilla (máximo 2 ml).

¿Dónde comprar aceite esencial de manzanilla? En herbolarios, en las tiendas naturales más surtidas o aprovechando la venta online: en Amazon, una botella de 5 ml de Aceite esencial de manzanilla 100% puro se ofrece a un precio de 16,49 euros con gastos de envío gratuitos. L 'aceite esencial de manzanillaes útil para hacer jabones para pieles sensibles y con propiedades calmantes. Es uno de los mejores remedios naturales para tratar el herpes, contra la dermatitis atópica y calmar el picor.

Manzanilla en el jardín

Para aumentar la germinabilidad de las semillas y acortar los tiempos de germinación, preparar la clásica infusión de manzanilla, dejar enfriar y cuando esté a temperatura ambiente, remojar las semillas en su interior, dejándolas en remojo durante 12-24 horas. La infusión de manzanilla suavizará el tegumento exterior de la semilla, facilitando la germinación.

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